Burnout im Studium
Ausgebrannt? Wie erkennst Du ein Burnout und was hilft?
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Ausgebrannt? Wie erkennst Du ein Burnout und was hilft?
Studieren bedeutet neben viel Arbeit auch jede Menge Freiheit. Damit Du das Leben unbesorgt genießen kannst, solltest Du Dich für den Fall der Fälle gut absichern – sonst wird’s ganz schön teuer. Wir zeigen Dir, welche Versicherungen Du wirklich brauchst,…
Resilienz ist ein wichtiges Thema, wenn es um die eigene Persönlichkeitsentwicklung geht. Der Begriff bedeutet so viel wie „psychische Widerstandsfähigkeit“. Eine gute psychische Widerstandfähigkeit kann man sich wie einen Schwamm vorstellen, der nach Druck wieder in seine ursprüngliche Form zurückspringt. Resiliente Menschen…
Was tun, wenn das kulturelle Leben durch das Coronavirus brach liegt?
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Für wen ist die private Versicherung im Studium sinnvoll?
Die Krankenversicherung ist für viele Studenten und Studentinnen ein großes Thema. Je nach Alter, Familienstand oder Anstellungsverhältnis variieren die Möglichkeiten. Wir bringen Licht ins Dunkel! Versicherung und Studentenstatus Der Status Student ist ein besonderer, nicht nur wegen der vielen…
In Deutschland herrscht der (gefühlt) heißeste Sommer aller Zeiten – ein guter Anlass also, um über die besten Tipps bei Hitze zu sprechen! Wir stellen Dir die ungewöhnlichsten Lifehacks bei extremer Hitze vor. Die besten Tipps und Lifehacks für…
Es gibt viele Gründe, die dazu führen können, dass Du Dein Studium zumindest teilweise unterbrechen möchtest. Eine Unterbrechung ist oft die bessere Lösung als ein endgültiger Abbruch. Was gibt es zu beachten? Gründe für die Unterbrechung des Studiums Die…
Mit einer universitären Bucket List gehst Du auf Nummer sicher, Dein Studium voll auszukosten. Ob Du eine neue Sprache lernen oder Dich ehrenamtlich engagieren willst, lass Dich von unseren 30 Bucket List-Vorschlägen inspirieren und erstelle Dir Deine eigene Liste! …
Heute bereichert uns Tina Dammel, unsere Gastautorin für Gesundheit, mit einem spannenden Beitrag: Als Physiotherapeutin und Betreiberin des Gesundheitszentrums MediFit kennt sie sich mit körperlichen Schmerzen aller Art und ihrer Behandlung sehr gut aus. Da besonders Studenten durch langes Sitzen…
Wir bei Thesius haben uns durch diverse Unisport-Seiten geklickt und die 10 ungewöhnlichsten Sportarten hier aufgelistet. Du denkst, an Deiner Uni könntest Du schon zwischen sehr skurrilen und außergewöhnlichen Sportarten wählen? Dann sieh Dir an, was andere Unis an witzigen und teilweise sehr heißen…
Mit der forschungsbasierten Methode SMART verbesserst Du die Funktionen und Leistungsfähigkeit Deines Gehirns – effektiv, dauerhaft und stressfrei! Was unterscheidet uns von strategisch-visionären Denkern? Warum neigen wir dazu, uns ständig Sorgen darüber zu machen, wie wir uns Namen merken können oder wo unsere Schlüssel sind, anstatt uns darum…
Schlafprobleme im Studium oder im Dissertationsprozess sind keine Seltenheit. Insbesondere in den Phasen von Bachelorarbeit und Masterarbeit oder vor Abgabe der Dissertation sind nächtliches Wachliegen, häufiges Aufwachen oder sogar Albträume unangenehme Begleiterscheinungen des physischen und psychischen Stress, dem Studierende und…
Vermutlich gibt es an allen Universitäten in Deutschland diese Tage, an denen schon die Beschreibung der Mensa-Gerichte ziemlich langweilig klingt. Auch die Salattheke ist dann häufig keine Alternative, denn die welken Blätter in der Auslage sehen oftmals eher traurig als…
Aber! Stehen ist das neue Paffen (weil es unweigerlich irgendwann wieder zum Rauchen … äh Sitzen führt)! Shit. Ja, und jetzt? Überall sind Dynamik und Flexibilität gefragt, daneben sollen Studierende wie auch Arbeitnehmer zusätzlich noch kreativ und ausdauernd sein. Das…