{"id":8023,"date":"2019-11-28T10:00:17","date_gmt":"2019-11-28T09:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.thesius.de\/?p=8023"},"modified":"2019-11-27T11:20:23","modified_gmt":"2019-11-27T10:20:23","slug":"metakognition-besseres-lernen-durch-kritisches-denken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/metakognition-besseres-lernen-durch-kritisches-denken\/","title":{"rendered":"Metakognition &#8211; besseres Lernen durch kritisches Denken"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Metakognition? Kann man das essen? Und was bringt mir das f\u00fcr die Klausur in der Uni? Fragen \u00fcber Fragen! Thesius hat die Antworten und zeigt Dir, wie Du Dein Lernverhalten \u00fcberdenken und mithilfe von Metakognition besser lernen kannst!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was ist Metakognition eigentlich?<\/h2>\n\n\n\n<p>Metakognition ist, ganz kurz gefasst, das Nachdenken \u00fcber das eigene Denken. Du denkst also nicht nur, sondern setzt Dich auch damit auseinander, <em>wie<\/em> Du denkst. Auf diese Weise hinterfragst Du Deine eigenen Gedanken und somit auch Deine Handlungen, wie Du Deine Umwelt wahrnimmst und auch, wie Du lernst! Manchmal setzt die Metakognition schon von ganz alleine ein &#8212; andere Male ist man in seinen Gedankenmustern sprichw\u00f6rtlich gefangen oder fliegt im Autopilot durch den Alltag. Wie kannst Du also die Metakognition, Dein kritisches Denken \u00fcber Dich selbst, effektiv zum Lernen einsetzen?<\/p>\n\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ein Beispiel f\u00fcr Metakognition<\/h2>\n\n\n\n<p>Dein Kommilitone echauffiert sich \u00fcber etwas, das Du gesagt hast. Daraufhin denkst Du Dir: &#8222;Oh no! Ich glaube, der kann mich nicht leiden.&#8220; Im Anschluss hinterfragst Du diesen Gedanken und kommst zu dem Entschluss, dass Du noch gar nicht wei\u00dft, ob der Kommilitone Dich wirklich nicht leiden kann, oder ob dieser einfach nur gerne hitzig diskutiert. Vielleicht hatte er ja auch einfach nur einen schlechten Tag. Tada: Megakognition! Indem wir mit unseren eigenen Gedankenmustern in Dialog treten, k\u00f6nnen wir eventuelle Denkfehler erkennen, vermeiden und besser im Alltag funktionieren &#8212; insbesondere im Umgang mit anderen Menschen. Damit kommen wir nun zur Frage: Wie hilft Dir Megakognition beim Lernen? <\/p>\n\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Metakognition lernen = bessere Noten schreiben<\/h2>\n\n\n\n<p>Um von Metakognition in der Uni profitieren zu k\u00f6nnen, musst Du Deine derzeitige Lernweise \u00fcberdenken. Wie gehst Du normalerweise den Stoff f\u00fcr eine Multiple-Choice Klausur an? Hast Du schon einmal nach neuen Lernmethoden Ausschau gehalten, um mit einer anderen Strategie eventuell bessere Ergebnisse zu erzielen? Metakognition auf das Lernen anzuwenden, bedeutet nichts anderes, als in Frage zu stellen, wie Du lernst und dar\u00fcber nachzudenken, ob Du tats\u00e4chlich die am besten geeignete Lernstrategie verwendest und warum. Stelle Dir selbst also ein paar Fragen, bevor und w\u00e4hrend es ans Eingemachte geht! Zum Beispiel diese hier: <\/p>\n\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n\n<ul style=\"padding: 25px; border: 3px solid rgb(82, 228, 253); border-image: none;\"><li>Warum lerne ich f\u00fcr diese Klausur? <\/li><li>Welche Bedeutung hat diese Pr\u00fcfung f\u00fcr mein Studium?<\/li><li>Wie lerne ich normalerweise? <\/li><li>Warum lerne ich auf diese Weise?<\/li><li>Ist meine Lernmethode f\u00fcr mich oder f\u00fcr dieses Fach die beste Wahl?<\/li><li>Was sind meine \u00fcblichen Hindernisse beim Lernen?<\/li><li>Wie blende ich normalerweise diese St\u00f6rfaktoren aus?<\/li><li>Welche Note will ich erreichen? <\/li><li>Habe ich die richtige Vorstellung davon, was der Professor erwartet?<\/li><li>Woher wei\u00df ich, dass die Klausur schwierig wird und wird sie das tats\u00e4chlich?<\/li>\n<\/ul>\n<br class=\"clear\">\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hinterfrage alles und finde Antworten!<\/h2>\n\n\n\n<p>Vermutlich kam Dir die ein oder andere von diesen Fragen schon selbst in den Sinn. Aber hast Du Dir auch eine Antwort auf das qu\u00e4lende &#8222;Warum Lernen?&#8220; gegeben? Indem Du Dir die oben genannten Fragen stellst und selbst beantwortest, hinterfragst Du Deine Lernstrategie und kannst diese verbessern. Vielleicht hast Du immer Zusammenfassungen geschrieben, obwohl Du von dem Lernen mit <a aria-label=\"Karteikarten (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/karteikarten-lernen-langzeitgedaechtnis\/\" target=\"_blank\">Karteikarten<\/a> besser profitieren w\u00fcrdest? Oder Du hast Dich schon immer gefragt, warum Dir die <a aria-label=\"Motivation (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/motivation-und-lernen-im-studium\/\" target=\"_blank\">Motivation<\/a> fehlt, aber noch nie dar\u00fcber nachgedacht, wie Du das \u00e4ndern kannst? <br>Metakognition ist die Antwort! Du hast das Gef\u00fchl, dass du gar nicht wei\u00dft, wo Du anfangen sollst, um Deinen Berg an Lernstoff und weiteren Aufgaben abzuarbeiten? Dann versuch es mal mit dem <a href=\"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/eisenhower-prinzip\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Eisenhower-Prinzip (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Eisenhower-Prinzip<\/a>! \u00dcbrigens haben auch einige Studien aufgezeigt, dass ein kritisches Evaluieren des eigenen Lernens zu gr\u00f6\u00dferen Studienerfolgen verhilft! Nutze <a aria-label=\"Google Scholar (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/was-ist-google-scholar-wissenschaftliche-suchmaschine\/\" target=\"_blank\">Google Scholar,<\/a> um nach Studien zur Metakognition zu suchen, wenn Du noch tiefer in das Thema einsteigen willst!<\/p>\n\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n<p>Thesius w\u00fcnscht Dir viel Erfolg beim Lernen und begleitet Dich durch Dein gesamtes Studium \u2013 von der ersten Hausarbeit bis zur Bachelorarbeit und Masterthesis!<\/p>\n\n\n<p><br class=\"clear\"><\/p>\n\n\n\n<p> [otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/thema-finden&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#8aa6e6&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Finde Dein Thema[\/otw_shortcode_button]\u2002\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/umfragen&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#8d8ff1&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Booste Deine Umfrage[\/otw_shortcode_button]\u2002\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/jobboerse&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#74aece&#8220; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]St\u00f6bere in den Jobs[\/otw_shortcode_button]\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/forum&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#35c3c6&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Zum Forum[\/otw_shortcode_button] <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit Metakognition die Lernerfolge steigern? <\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":8025,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1992,32],"tags":[2620,269,645,2619,2618],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8023"}],"collection":[{"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8023"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8023\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8053,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8023\/revisions\/8053"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thesius.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}