{"id":2202,"date":"2017-09-14T10:10:37","date_gmt":"2017-09-14T08:10:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.thesius.de\/blog\/?p=2202"},"modified":"2017-09-15T16:39:24","modified_gmt":"2017-09-15T14:39:24","slug":"lernplan-erstellen-im-studium","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thesius.de\/blog\/articles\/lernplan-erstellen-im-studium\/","title":{"rendered":"Den perfekten Lernplan erstellen: Pr\u00fcfungsvorbereitung im Studium"},"content":{"rendered":"<p>Die Klausuren r\u00fccken unvermeidlich n\u00e4her und die Zeit wird immer knapper? Allein die schiere Menge an Pr\u00fcfungsstoff kann oftmals erdr\u00fcckend wirken. Warum sich mit einem Lernplan dann also zun\u00e4chst mehr Arbeit aufhalsen? Ganz einfach: Mit der richtigen Pr\u00fcfungsvorbereitung schaffst Du in k\u00fcrzester Zeit oft wesentlich mehr als Du denkst.<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2>Ein Lernplan muss her!<\/h2>\n<p>Struktur ist das A und O eines erfolgreichen Studiums. Darum erf\u00e4hrst Du hier, wie Du den (fast) perfekten Lernplan erstellen kannst und was Studium und Sport eigentlich gemeinsam haben!<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nDeine Bachelorarbeit steht demn\u00e4chst auch an? <a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\/articles\/beispiel-bachelorarbeit\/\">Hier<\/a> findest Du gute Beispiele f\u00fcr Bachelorarbeiten, die Dir bei der Vorbereitung auf die erste Abschlussarbeit helfen werden!<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2>Studium und Sport<\/h2>\n<p>Studium und Sport haben auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam. W\u00e4hrend das Studieren vor allem das Sitzfleisch fordert, stehen im Leistungssport Bewegung und Kondition im Vordergrund. Sieht man jedoch genauer hin, offenbaren sich viele Gemeinsamkeiten: Man bereitet sich auf seine Ziele vor, was eine gute Vorbereitung sowie Ausdauer, Motivation und Belastbarkeit voraussetzt.<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2>Materialcheck: Das n\u00f6tige Equipment f\u00fcr Deinen Lernplan<\/h2>\n<p>Im Idealfall beginnst Du mit dem Lernplan schon zum Semesterstart (<a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\/articles\/drei-tage-zur-klausur-notfallplan\/\">zu sp\u00e4t?<\/a>). Wie der Sportler, der sich auf einen Marathon vorbereitet, ben\u00f6tigt auch ein guter Lernplan genug Vorlauf, um zu wirken. Um einen solchen zu erstellen, brauchst Du als erstes das n\u00f6tige Equipment:<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>1. B\u00fccher <\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Gibt es besonders relevante Literatur f\u00fcr Deine F\u00e4cher in diesem Semester? \u00dcberlege zu Beginn, ob es sich lohnt, ein Gesamtpaket zu kaufen, oder ob Du lieber in der Bibliothek ausleihst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>2. Semesterplaner<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Ein guter Kalender macht Dein Unileben\u00a0\u2013\u00a0und das Erstellen deines Lernplans\u00a0\u2013\u00a0deutlich einfacher.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>3. Stifte<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Ein guter F\u00fcller oder Kugelschreiber sowie Textmarker (die gibt\u2019s \u00fcbrigens auch super praktisch in radierbar) und ein Taschenlocher erleichtern Dir den Einstieg.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Trainingsvorbereitung planen: Wie schreibe ich den Lernplan?<\/h2>\n<p>Ziel Deines Lernplans ist es, Dir zu mehr \u00dcbersicht und Effektivit\u00e4t zu verhelfen. So minimierst Du die Gefahr, Dich zu verrennen und beim Lernen f\u00fcr Klausuren unn\u00f6tig viel Zeit zu verlieren. Wie beim Marathon n\u00e4herst Du Dich dem eigentlichen Ziel St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>1. Setze konkrete\u00a0Ziele und grenze die\u00a0Vorbereitungszeit ein<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Eine\u00a0\u00dcbersicht\u00a0kann Dir bereits sehr weiterhelfen: Mache Dir eine Liste mit allen Kursen, f\u00fcr die Du lernen musst. Dabei solltest Du bereits den zu lernenden Stoff \u00fcberschlagen und realistisch \u00fcberlegen, wann Du wie viel Zeit investieren kannst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>2. Definiere Teilstrecken<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Teile Deine Lernportionen ein. Hier kann die Vorlesungs\u00fcbersicht Deiner Professoren als Eckpunkt dienen, denn in der Regel haben diese sich meistens schon Gedanken zu einer sinnvollen Gliederung des Stoffes gemacht. F\u00fcr Deinen Lehrplan kannst Du diese einfach \u00fcbernehmen.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Dar\u00fcber hinaus solltest Du Dir auch schon Gedanken \u00fcber den n\u00f6tigen Zeitaufwand f\u00fcr die einzelnen Kurse machen. Gibt es darunter welche, f\u00fcr die du regelm\u00e4\u00dfig Aufgaben bearbeiten musst oder ein Seminar mit umfangreichem Lekt\u00fcrepensum? Daneben wirst Du wahrscheinlich nicht nur in einem Kurs eine Klausur schreiben, sondern dich parallel f\u00fcr mehrere Pr\u00fcfungen vorbereiten m\u00fcssen. Ordne deshalb Deine Liste mit Kursen nach Aufwand und Wichtigkeit. Damit siehst Du, welche Kurse Du priorisieren und mehr Zeit widmen solltest.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>3. Erstelle Deinen Zeitplan<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Bis jetzt hast Du einen guten \u00dcberblick \u00fcber die Zeit, die Du investieren <strong>musst<\/strong>. Nun geht es daran, die Zeit zu organisieren, die Du investieren <strong>kannst<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Schreibe Wochenpl\u00e4ne, in die Du Deine w\u00f6chentlichen Termine und Deine verf\u00fcgbare Zeit eintr\u00e4gst. \u00dcberlege hierbei realistisch, wie viel Zeit Du wirklich <strong>frei<\/strong> hast und welche schon verplant ist. Teile deine Kurse und Lernziele in der freien Zeit auf und\u00a0erstelle Dir so einen effektiven Lernplan. Denke hierbei auch daran, &#8222;Meilensteine&#8220; f\u00fcr Dich zu bestimmen, d.h. wann willst Du welche Aufgaben geschafft und was erledigt haben? Bleibe auch hierbei realistisch! Denn so werden sie Dir helfen, Dich bei Deinem Lernerfolg zu unterst\u00fctzen. Au\u00dferdem kannst Du Dich mit diesen Meilensteinen auch selbst kontrollieren: Liege ich noch in meinem Lernplan oder hinke ich etwas hinterher? Wenn dem so ist, kannst und solltest Du Deinen Lernplan noch etwas nachjustieren.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Noch ein Tipp:<\/strong> Versuche eine Routine zu erschaffen, denn das hilft Dir, schneller ins Lernen hineinzukommen. Bedenke beim Erstellen Deines Lernplans au\u00dferdem Deinen Biorhythmus, denn nicht jeder ist bereits um 8 Uhr morgens aufnahmef\u00e4hig. Finde heraus, wann Deine optimalen Lernzeiten sind und nutze dieses Wissen f\u00fcr Deinen Lernplan!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>4. Ber\u00fccksichtige Ruhepausen<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Denke bei Deiner Zeitplanung daran, Dir auch genug Freizeit zu g\u00f6nnen. Mache w\u00e4hrend des Lernens regelm\u00e4\u00dfige Pausen, um zwischendurch den Kopf wieder frei zu bekommen. Am besten baust Du diese fest in Deinen Lernplan ein! In diesen Pausen solltest Du Dich bewusst vom zu lernenden Stoff abwenden und Dich wirklich entspannen. Du wirst sehen, dass Du nach solchen Pausen viel motivierter weiterlernst!<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Wenn Du effektiv arbeitest, musst Du auch nicht jeden Tag sechs Stunden lernen. Eine gute Technik f\u00fcr effektives Lernen ist zum Beispiel das <a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\/articles\/zeitmanagement-mit-der-pomodoro-technik\/\">Pomodoro-Zeitmanagement<\/a>. Plane lieber etwas zu wenig als zu viel. Mit schlimmem Muskelkater geht ja auch niemand gern laufen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Wichtige Aspekte Deines Trainings: Tipps zur Leistungssteigerung<\/h2>\n<p>Dein Lernplan funktioniert nur so gut, wie Du ihn auch umsetzt. Dazu sollte man einiges beachten.<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>1. Verfasse eine\u00a0gute Mitschrift<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Schreibe in den Vorlesungen und Seminaren Wichtiges mit. Bei Professoren, die haupts\u00e4chlich PowerPoint benutzen, lohnt es sich, nur zus\u00e4tzliche Infos mit Vermerk auf die Foliennummer aufzuschreiben. Falls Dein Professor der personifizierte Speedy Gonzalez ist, schreibe nur Stichw\u00f6rter mit oder schlage gleich mit Laptop in der Vorlesung auf.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>2. Halte Dir die Pr\u00fcfungsphase frei<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Am besten meldest Du Dich f\u00fcr unbenotete Referate und Zusatzleistungen direkt am Anfang des Semesters. So musst du sp\u00e4ter keine wertvolle Zeit opfern, die Du eigentlich zum Lernen brauchst.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>3. Schreibe von Anfang an Karteikarten<\/strong><\/h4>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Bietet es sich in bestimmten F\u00e4chern an, Karteikarten zu schreiben oder bist Du eher der handschriftlich-lernende Typ? Dann solltest Du bereits zu Anfang der Vorlesungszeit beginnen, Karteikarten zu schreiben. So vermeidest du bestenfalls den ber\u00fchmten &#8222;Schreibknubbel&#8220; oder eine Sehnenscheidenentz\u00fcndung und verlierst kurz vor den Klausuren keine unn\u00f6tige Lernzeit.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Ein Lernplan ist nicht statisch: Spielraum und Dynamik<\/h2>\n<p>Manchmal merkt man, dass die Vorbereitung nicht die Ergebnisse liefert, die man erwartet hat. Hier gilt es, den Lernplan wieder richtig anzupassen und zu optimieren. Variiere gegebenenfalls Deine Zeiten, <a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\/articles\/lernort\/\">Lernorte<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\/articles\/fokus-gehirn-leistung-optimierung-smart\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lernmethoden<\/a>. Das Wichtigste an Deinem Lernplan ist, dass er f\u00fcr Dich mehr \u00dcbersicht und Effizienz in Dein Studium bringt und Dich so zum Ziel f\u00fchrt.<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n<h2>Der Abend vor dem gro\u00dfen Tag<\/h2>\n<p>Am Abend vor dem gro\u00dfen Tag gilt vor allem eines: Ruhe bewahren. Am besten ist, jetzt nichts mehr zu lernen und sich zu entspannen. Eine gro\u00dfe Portion Nudeln essen, wie L\u00e4ufer es vor dem Marathon zu tun pflegen, Tee trinken oder einfach mit Freunden entspannen sind gute M\u00f6glichkeiten, um sich nochmal zu regenerieren. Denn am Tag der Pr\u00fcfung willst Du fit sein und H\u00f6chstleistungen erbringen!<br \/>\n&nbsp;<br \/>\nWir w\u00fcnschen Dir viel Erfolg beim Lernen mit Deinem pers\u00f6nlichen Lernplan! Viele weitere Tipps rund ums Studium findest Du in unserem <a href=\"https:\/\/www.thesius.de\/blog\" target=\"_blank\">Blogbereich<\/a>.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/thema-finden&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#8aa6e6&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Finde Dein Thema[\/otw_shortcode_button]\u2002\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/umfragen&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#8d8ff1&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Booste Deine Umfrage[\/otw_shortcode_button]\u2002\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/jobboerse&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#74aece&#8220; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]St\u00f6bere in den Jobs[\/otw_shortcode_button]\u2002[otw_shortcode_button href=&#8220;https:\/\/www.thesius.de\/forum&#8220; size=&#8220;large&#8220; bgcolor=&#8220;#35c3c6&#8243; icon_position=&#8220;left&#8220; shape=&#8220;radius&#8220; color_class=&#8220;otw-red&#8220; target=&#8220;_blank&#8220;]Zum Forum[\/otw_shortcode_button]<br \/>\n&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Klausuren r\u00fccken unvermeidlich n\u00e4her und die Zeit wird immer knapper? 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